
Manfaat Daun Kersen Untuk Kesehatan
Jika kita pernah mendengar tentang buah kersen, sebagian besar dari kita pasti mengingat masa kecil kita di sekitar pohon kersen sebagai salah satu tempat kita bermain bersama teman-teman kita saat itu. Selain rasanya yang manis, pohonnya juga berfungsi sebagai tempat bermain, kita bisa memanjatnya atau bermain di bawah rindangnya pohon sakura. Bentuk buah kersen kecil dan bulat. Warnanya hijau saat muda atau mentah dan merah saat buahnya matang. Di beberapa daerah, kersen dikenal dengan nama Kersen atau Talok (Muntingia calabura L). Ada banyak komponen yang ditemukan dalam buah ceri yang mengandung zat-zat yang sangat penting bagi tubuh manusia.
Table of Contents
Kandungan Daun Kersen
1.Tanin
Tanin merupakan metabolit sekunder. Berfungsi untuk mengendapkan protein, sehingga bermanfaat sebagai anti septik, seperti pereaksi gelatin, protein dan alkaloid, selain banyak fungsi senyawa tanin lainnya.
2. Flavonoid
Flavonoid, yaitu manfaat flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan dan mampu mencegah kanker. Dalam banyak kasus, flavonoid dapat berperan langsung sebagai antibiotik dengan mengganggu fungsi mikroorganisme seperti bakteri atau virus.
3. Saponin
Saponin, yang merupakan triterpen dan glikosida sterol, juga telah terdeteksi di lebih dari 90 tumbuhan. Daun kersen merupakan salah satu yang mengandung saponin yang sangat bermanfaat bagi manusia untuk menurunkan kadar gula.
Manfaat Daun Kersen
1.Bantu turunkan gula darah
Bagi penderita diabetes, rebusan daun kersen dalam air dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh. Rebusan daun kersen sudah lama dijadikan sebagai obat diabetes. Daun kersen mengandung saponin dan flavonoid yang dapat menurunkan kadar gula bagi penderita diabetes. Penggunaannya sangat sederhana, hanya dengan merebus dan meminum air rebusan daun kersen.
2. Menurunkan kolesterol
Manfaat daun kersen selanjutnya yaitu turunkan kolesterol. Air rebusan dari daun kersen juga ampuh untuk mengobati kolesterol. Menggunakan daun kersen sebagai obat kolesterol sangatlah sederhana. Cukup siapkan satu hingga dua genggam daun kersen segar dan siapkan tiga gelas air bersih. Kemudian rebus dan diamkan hingga airnya menjadi setengah penuh, air rebusan tersebut dapat Anda minum dua kali sehari.
3. Menjaga daya tahan tubuh
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam daun kersen bisa menguatkan daya tahan tubuh. Daya tahan tubuh yang meningkat membuat tubuh ampuh melawan virus, bakteri dan kuman.