Manfaat Apel Hijau dan Serai Untuk Kesehatan

Manfaat Apel Hijau dan Serai Untuk Kesehatan

Buah apel ini tidak hanya bentuknya saja yang indah tetapi memiliki rasa yang enak dan segar. Itulah mengapa buah yang satu ini sangat digemari oleh banyak orang dan Anda bisa langsung mengkonsumsinya begitu saja tanpa harus mengupas kulitnya. Banyak juga orang yang membuat olahan bahan pangan dari apel seperti keripik, manisan, selai, sirup, pie, roti, biskuit, dan beberapa masakan pun […]

Manfaat Buah Dewandaru Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Dewandaru Untuk Kesehatan

Dewandaru (Eugenia uniflora)merupakan buah yang dikenal oleh banyak masyarakat Indonesia sebagai tanaman suci karena dipercaya dapat mendatangkan rejeki. Buah dewandaru memiliki ciri khas yaitu warna merah cerah atau orange dan memiliki rasa manis nan asam. Buah ini berasal dari Suriname dan beberapa negara Amerika Selatan, seperti Guyana, Brazil serta Uruguay. Kandungan Buah Dewandaru Dalam 100 gram buah dewandaru mengandung : […]

Manfaat Vanili dan Biji Vanili

Manfaat Vanili dan Biji Vanili

Vanilla adalah salah satu agen penyedap paling populer di dunia karena rasanya yang enak dan aromanya yang menenangkan. Ekstrak vanili dan kacang vanili berguna dalam makanan, parfum, dan produk farmasi. Vanili adalah salah satu dari tiga rempah termahal di dunia, bersama dengan kunyit dan kapulaga. Selain keserbagunaan dan pentingnya dalam dunia kuliner, ekstrak vanila dan kacang dapat bermanfaat bagi kesehatan […]

Kadar Asam Urat Tinggi ? Turunkan Dengan 6 Jenis Sayuran Ini

Kadar Asam Urat Tinggi ? Turunkan Dengan 6 Jenis Sayuran Ini

Ada beberapa hal yang harus dilakukan penderita asam urat agar penyakit yang dideritanya tidak gampang kambuh. Selain menghindari makanan dan minuman tinggi purin, penderita asam urat sebaiknya juga harus mengonsumsi sayuran penurun asam urat ini bisa efektif membantu menurunkan kadar dan risiko serangan. Berikut beberapa sayuran penurun asam urat. 6 Jenis Sayuran Penurun Asam Urat 1. Brokoli Dilansir dari Heathline, […]

Manfaat Paprika Merah dan Fakta Gizinya

Manfaat Paprika Merah dan Fakta Gizinya

Paprika (Capsicum annuum L) merupakan tumbuhan penghasil buah yang manis dan memiliki rasa sedikit pedas. Buah ini memiliki warna hijau, merah, kuning dan ungu sering digunakan dalam campuran salad maupun masakan. Satu-satunya faktor pembatas adalah harganya bisa mahal selama musim dingin, kita bisa berharap untuk makan paprika lokal yang lebih murah. Tahukah Anda bahwa paprika hijau hanyalah paprika merah mentah? […]

Kegunaan Lemon Untuk Rambut, Kulit, Kuku

Kegunaan Lemon Untuk Rambut, Kulit, Kuku

Anda mungkin menyukai segelas lemon dingin atau hangat ? Tetapi apakah Anda tahu ada banyak kegunaan lemon di luar dapur? Ternyata baik untuk kulit dan rambut Anda. Lemon memiliki segudang manfaat untuk kecantikan. Berikut adalah kegunaan kecantikan terbaik : 1. Sebagai Pelembab Memiliki sifat antibakteri yang kuat, yang membuatnya ideal untuk menghilangkan bakteri penyebab. Untuk membuatnya, Anda dapat campurkan beberapa […]

Manfaat Pepaya Untuk Tubuh

Manfaat Pepaya Untuk Tubuh

Pepaya merupakan salah satu jenis buah kaya nutrisi yang banyak memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Buah ini berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko Selatan ini mengandung enzim papain. Enzim ini dapat memecah rantai protein keras yang ditemukan dalam otot dading. Dalam satu buah pepaya kecil seberat 125 gram terdapat kalori sebanyak 59 kkal, karbohidrat sebanyak 15 gram dan satu gram […]

Manfaat Nangka Muda Untuk Kesehatan

Manfaat Nangka Muda Untuk Kesehatan

Banyak manfaat nangka muda untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui. Selain itu, cara mengolah dan mengkonsumsi nangka muda juga perlu diperhatikan untuk bisa mendapatkan manfaat nangka muda tersebut. Nangka muda, atau dikenal dengan “jackfruit” dalam bahasa Inggris, adalah buah yang berasal dari Asia Tenggara. Buah ini memiliki daging yang lembut, manis, dan beraroma enak. Selain menjadi makanan yang lezat, nangka […]

Makanan Pelancar Sembelit

Makanan Pelancar Sembelit

Susah buang air besar (BAB) atau sembelit adalah salah satu kondisi kesehatan yang tidak mengenakkan. Hal ini karena bisa menganggu aktivitas yang sedang kita jalani. Jika dibiarkan berlarut-larut, sembelit bisa menimbulkan masalah kesehatan yang sangat mengganggu. Untuk mencegahnya, sembelit perlu dikendalikan dengan pola hidup sehat yang konsisten, terutama dengan mengonsumsi makanan pelancar BAB. Berikut beberapa buah pelancar BAB yang dapat […]

Manfaat Kepel Untuk Kesehatan

Manfaat Kepel Untuk Kesehatan

Burahol memiliki nama latin Stelechocarpus burahol atau yang dikenal dengan buah kepel. Kepel adalah tumbuhan bersisik yang berasal dari hutan cemara lembab di Asia Tenggara. Terkenal dengan buahnya yang hanya bisa ditemukan di Jawa Tengah atau Yogyakarta. Buah terbentuk di bagian bawah batang pada cabang-cabang besar memiliki rasa sedikit manis, pedas yang mirip dengan mangga. Memiliki daging berwarna kuning kehijauan, […]