Makanan yang Dapat Menyebabkan Keracunan, Jika Tidak Diolah Dengan Benar !

Makanan yang Dapat Menyebabkan Keracunan, Jika Tidak Diolah Dengan Benar !

Keracunan makanan terjadi ketika orang mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri, parasit, virus, atau racun berbahaya. Juga dikenal sebagai penyakit bawaan makanan, dapat menyebabkan berbagai gejala, paling sering kram perut, diare, muntah, mual, dan kehilangan nafsu makan. Wanita hamil, anak kecil, orang tua, dan orang dengan penyakit kronis lebih mungkin mengalami keracunan makanan. Beberapa makanan lebih mungkin menyebabkan keracunan makanan daripada […]

Makanan Pelancar Sembelit

Makanan Pelancar Sembelit

Susah buang air besar (BAB) atau sembelit adalah salah satu kondisi kesehatan yang tidak mengenakkan. Hal ini karena bisa menganggu aktivitas yang sedang kita jalani. Jika dibiarkan berlarut-larut, sembelit bisa menimbulkan masalah kesehatan yang sangat mengganggu. Untuk mencegahnya, sembelit perlu dikendalikan dengan pola hidup sehat yang konsisten, terutama dengan mengonsumsi makanan pelancar BAB. Berikut beberapa buah pelancar BAB yang dapat […]

Manfaat Garam Hitam Untuk Kesehatan

Manfaat Garam Hitam Untuk Kesehatan

Garam hitam adalah garam batu yang berasal dari tambang garam yang terletak di Himalaya. Garam ini memiliki bau yang menyengat dan berubah warna menjadi merah muda terang saat digiling menjadi bubuk halus. Serta mengandung komponen belerang unik yang sering dibandingkan dengan kuning telur rebus dan sangat sehat. Garam hitam merupakan salah satu jenis bumbu yang ditambahkan ke dalam masakan. Tidak […]

Manfaat Kayu Secang Untuk Kesehatan

Manfaat Kayu Secang Untuk Kesehatan

Kayu secang memiliki nama latin Caesalpinia Sappan banyak ditemukan di Asia Tenggara dan kayu keringnya dapat bermanfaat sebagai ramuan tradisional untuk mewarnai makanan dan minuman yang sebagai obat rumahan untuk mengobati penyakit tertentu. Kayu ini biasanya diserut dan dijemur terlebih dahulu sebelum menyeduhnya dengan air hangat menjadi teh herbal atau wedang. Manfaat Kayu Secang Untuk Kesehatan 1. Sifat antimikroba Brazilian, senyawa […]

Manfaat Rebusan Daun Sirih Merah Untuk Kesehatan

Manfaat Rebusan Daun Sirih Merah Untuk Kesehatan

Sirih merah merupakan tanaman yang berasal dari Sulawesi, Indonesia. Tanaman ini tumbuh dengan cara merambat dan memiliki segudang manfaat sirih merah (Piper crotatum) sebagai obat ramuan herbal. Daun sirih merah ini memiliki warna kemerahan dengan corak yang indah pada daunnya. Cara pengolahan daun sirih merah dengan direbus. Air rebusannya dapat digunakan untuk pengobatan herbal dan ada juga daun sirih merah […]

Manfaat Kepel Untuk Kesehatan

Manfaat Kepel Untuk Kesehatan

Burahol memiliki nama latin Stelechocarpus burahol atau yang dikenal dengan buah kepel. Kepel adalah tumbuhan bersisik yang berasal dari hutan cemara lembab di Asia Tenggara. Terkenal dengan buahnya yang hanya bisa ditemukan di Jawa Tengah atau Yogyakarta. Buah terbentuk di bagian bawah batang pada cabang-cabang besar memiliki rasa sedikit manis, pedas yang mirip dengan mangga. Memiliki daging berwarna kuning kehijauan, […]

Manfaat Minyak Kenari yang Ampuh dan Bantu Jaga Kesehatan

Manfaat Minyak Kenari yang Ampuh dan Bantu Jaga Kesehatan

Kenari merupakan salah satu kacang yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi. Selain dapat Anda konsumsi begitu saja, kacang kenari juga bisa diolah dalam bentuk minyak. Proses ekstraksi kacang kenari menghasilkan minyak yang kaya akan vitamin, mineral, lemak menyehatkan, serta antioksidan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Pembuatan minyak kenari diawali dengan menghancurkan kenari yang sudah dikupas menjadi pasta. Setelah […]

Manfaat Minyak Tamanu Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Tamanu Untuk Kesehatan

Tamanu oil atau minyak tamanu adalah minyak hasil olahan dari pohon tamanu atau yang dikenal sebagai nyamplung. Minyak tamanu sudah banyak digunakan masyarakat karena dianggap manfaatnya yang baik untuk kesehatan, terutama untuk kulit wajah. Buah tamanu yang berbentuk kacang-kacangan harus dipecah dan dikeringkan secara alami di bawah sinar matahari langsung selama 1-2 bulan. Proses ini dilakukan untuk mengumpulkan minyak dalam […]

Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Nanas atau Ananas comosus yaitu buah yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Meski rasanya manis, buah yang kaya akan serat ini memiliki kalori yang relatif rendah, sehingga sering digunakan sebagai makanan diet. Kandungan Nutrisi Buah Nanas Berat 1 buah nanas berukuran sedang kira-kira 900–1.000 gram. Dalam 100 gram nanas, terdapat sekitar 40 kalori dan beragam nutrisi berikut ini: […]

Manfaat Okra Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Okra Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Ada beragam manfaat okra merah yang baik untuk kesehatan. Selain kaya protein, sayuran ini juga mengandung beragam vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh. Okra merah masih terdengar asing bagi masyarakat Indonesia, karena cukup sulit ditemukan sehingga tergolong jarang dikonsumsi. Dalam 100 gram okra merah, terdapat sekitar 33 kalori dan beragam kandungan nutrisi yang meliputi : 7 gram karbohidrat 36 […]