Manfaat Minyak Wijen, Bantu Atasi Jerawat

Manfaat Minyak Wijen, Bantu Atasi Jerawat

Apakah Anda pernah menggunakan minyak wijen untuk jerawat? Jika belum, Anda harus mencobanya. Minyak wijen banyak digunakan dalam produk perawatan kulit. Minyak wijen juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan rambut dan kulit Anda. Jika Anda mencari cara alami untuk mengatasi jerawat, Anda bisa mengandalkan minyak wijen. Berikut adalah manfaat minyak wijen yang perlu Anda ketahui. Manfaat minyak wijen untuk kulit 1. […]

Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan Tubuh

Cuka apel merupakan bahan herbal yang sering dijadikan sebagai bumbu masakan. Selain menyedapkan masakan, konsumsi cuka apel secukupnya juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Lantas, apa manfaat cuka apel untuk kesehatan tubuh ? Salah satu manfaat cuka apel yaitu mampu menurunkan berat badan. Karena cuka apel dibuat dengan memfermentasi gula yang ditemukan dalam buah apel. Kemudian mengubahnya menjadi asam […]

Manfaat Temu Mangga yang Wajib Anda Tau !

Manfaat Temu Mangga yang Wajib Anda Tau !

Temu mangga (Curcuma mangga) famili Zingiberaceae adalah tanaman asli daerah Indonesia. Dinamanakan temu mangga karena aroma rimpangnya spesifik seperti aroma mangga, dapat dikonsumsi sebagai simplisia. Temu mangga atau kunyit mangga merupakan rempah-rempah yang berkhasiat mirip dengan temu putih atau kunyit putih. Rimpangnya bermanfaat untuk mengatasi gangguan pada perut, mengatasi penyakit kanker, dan penambah nafsu makan. Ciri khas tanaman ini adalah […]

Pare, Meski Pahit Namun Bermanfaat

Pare, Meski Pahit Namun Bermanfaat

Pare (Momordica charantia) merupakan salah satu jenis tanaman merambat yang buahnya sering dimanfaatkan sebagai bahan pangan atau pengobatan. Sayuran ini tergolong dalam suku labu-labuan Cucurbitaceae dengan ciri khas kulit buahnya yang bergerigi. Nutrisi Air : 94,4 gram Kalori : 19 kkal Protein : 1,0 gram Lemak : 0,4 gram Karbohidrat : 3,6 gram Serat : 1,3 gram Kalsium : 31 […]

Manfaat Pasak Bumi Untuk Kesehatan, Dapat Tingkatkan Energi

Manfaat Pasak Bumi Untuk Kesehatan, Dapat Tingkatkan Energi

Tongkat ali atau pasak bumi adalah tanaman herbal yang telah menjadi bagian dari pengobatan tradisional Asia Tenggara. Herbal ini berasal dari akar pohon semak hijau yang banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara khususnya Malaysia dan Indonesia yang memiliki nama latin Eurycoma longifolia.┬áPasak bumi mengandung flavonoid, alkaloid, dan senyawa lain yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan adalah senyawa yang melawan kerusakan sel […]

Berbagai Herbal Untuk Atasi Sakit Lutut dan Sendi

Berbagai Herbal Untuk Atasi Sakit Lutut dan Sendi

Sakit lutut dan sendi adalah masalah kesehatan yang umum terjadi pada berbagai kalangan usia. Masalah ini memengaruhi kualitas hidup seseorang dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa orang lebih memilih menggunakan herbal sebagai alternatif. Berikut beberapa herbal yang bisa digunakan untuk atasi sakit lutut dan sendi. 1.Kunyit Kunyit adalah salah satu bahan herbal yang penggunaannya sering terjadi pada masakan dan obat-obatan tradisional. […]

Kenali Manfaat Jeruk Limau Bagi Kesehatan

Kenali Manfaat Jeruk Limau Bagi Kesehatan

Jeruk limau dikenal masyarakat sebagai salah satu bumbu masak yang bisa memberikan cita rasa dan harum yang khas pada makanan. Selain itu, manfaat jeruk limau juga sudah dikenal masyarakat luas, biasanya perasan air jeruk limau digunakan sebagai bahan dasar pembuatan minuman yang segar dan menyehatkan. Beragam kandungan vitamin dan mineral dalam jeruk limau dipercaya bisa memberikan manfaat untuk kesehatan sehingga […]

Makanan yang Meningkatkan Kadar Hemoglobin

Makanan yang Meningkatkan Kadar Hemoglobin

Hemoglobin memainkan peran penting dalam fungsi tubuh. Tetapi apakah Anda pernah berpikir untuk mengonsumsi makanan kaya hemoglobin untuk meningkatkan atau mempertahankan kadar hemoglobin Anda? Mengonsumsi makanan ini tidak hanya meningkatkan kadar hemoglobin, tetapi juga bermanfaat bagi Anda. Produksi hemoglobin sangat penting untuk tubuh Anda, dan zat besi, tembaga, vitamin B12, B9 (asam folat), dan C memainkan peran penting. Diet yang […]

Manfaat Temulawak, Bantu Jaga Kesehatan dan Fungsi Hati

Manfaat Temulawak, Bantu Jaga Kesehatan dan Fungsi Hati

Temulawak (Curcuma zanthorriza) merupakan tanaman herbal asli Indonesia yang sering dimanfaatkan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan, mulai dari kurang nafsu makan, gangguan lambung, sembelit, diare, demam, radang sendi, hingga gangguan fungsi hati. Tanaman ini masih kerabat dekat dengan kunyit. Di Indonesia sendiri, temulawak biasanya dikonsumsi dalam bentuk kering, bubuk, jamu, maupun teh herbal. Tanaman ini juga banyak diproduksi dalam bentuk […]

Manfaat Kapulaga, Bantu Atasi Masalah Pencernaan

Manfaat Kapulaga, Bantu Atasi Masalah Pencernaan

apulaga merupakan salah satu rempah asli Indonesia. Rempah ini dihasilkan dari biji tanaman dari genera Elettaria dan Amomum dalam keluarga Zingiberaceae (keluarga jahe-jahean). Memiliki biji polong yang kecil, kulit luar yang tipis dengan biji hitam yang kecil. Ada beberapa macam kapulaga yang banyak digunakan di Indonesia, yaitu kapulaga jawa (Amomum compactum) dan kapulaga seberang atau kapulaga india. Berikut beberapa manfaat […]