Kadar Oksigen Rendah ? Buah Ini Dijamin Bantu Tingkatkan Kadar Oksigen

Kadar Oksigen Rendah ? Buah Ini Dijamin Bantu Tingkatkan Kadar Oksigen

Mengkonsumsi makanan kaya oksigen dapat membantu pertumbuhan dan pemeliharaan kehidupan Anda. Saturasi oksigen dalam darah harus dipertahankan 94-98% untuk mencegah hipoksia dan kerusakan jaringan.¬†Penting untuk memahami mengapa makanan tertentu membantu meningkatkan kadar oksigen. Mereka mengandung vitamin, mineral, dan molekul dan memiliki pH basa yang diperlukan untuk menjaga aliran darah dan kadar oksigen yang optimal dalam tubuh. Makanan yang Anda cari […]

Manfaat Asam Gelugur Untuk Kesehatan

Manfaat Asam Gelugur Untuk Kesehatan

Asam gelugur (Garcinia camborgia)¬†adalah asam keping yang dimanfaatkan sebagai salah satu bumbu dapur yang digunakan dalam bentuk yang sudah dikeringkan. Biasanya dimasukkan dalam gulai atau asam pedas untuk memberikan rasa asam, membuat sedap masakan, serta menghilangkan amis pada ikan yang diolah. Asam gelugur dapat dikenali dari warnanya yang hijau serta rasanya yang sangat asam dan sedikit manis. Saat sudah tua […]

Buah Untuk Kulit Bercahaya, Berikut Daftar Buahnya

Buah Untuk Kulit Bercahaya, Berikut Daftar Buahnya

Memiliki kulit bercahaya dimulai dengan nutrisi yang sehat dan tepat. Produk perawatan kulit hanya dapat memperbaiki kulit dari luar. Untuk mendapatkan kulit yang sehat dari dalam Anda perlu memasukkan vitamin dan mineral penting ke dalam makanan. Cara termudah adalah dengan makan buah-buahan yang kaya vitamin untuk mendapatkan kulit bercahaya. Buah mengandung banyak vitamin, mineral dan antioksidan yang dapat menjaga sel-sel […]

Buah Tersehat di Dunia, Mana yang Jadi Favorit Kamu ?

Buah Tersehat di Dunia, Mana yang Jadi Favorit Kamu ?

Makan lebih banyak buah adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit. Buah merupakan sumber vitamin dan mineral esensial yang sangat baik, dan juga kaya akan serat. Buah-buahan juga menyediakan berbagai macam antioksidan yang meningkatkan kesehatan, termasuk flavonoid. Makan makanan yang kaya buah-buahan dan sayuran dapat mengurangi risiko seseorang terkena penyakit jantung, kanker, infeksi, dan diabetes. […]