Vertigo

Vertigo merupakan gejala dimana diri sendiri atau sekeliling terasa sedang berputar dan terjadi secara tiba-tiba. Atau bisa juga dipahami sebagai sensasi di mana tubuh terasa melayang seakan mau jatuh. Tingkat keparahan pada vertigoberbeda-beda. Vertigo sebenarnya bukan penyakit, melainkan gejala dari penyakit yang mendasarinya.

Gejala 

Selain kepala terasa berputar, juga dapat disertai dengan gejala lain, seperti :

• berkeringat
• muntah
• mual
• pergerakan bola mata yang tidak normal
• hilangnya pendengaran
• telinga berdenging yang bisa berlangsung dalam waktu yang lama atau dalam waktu singkat (tinnitus)

Gejala lain yang sering dikaitkan dengan penyakit ini adalah :

• pusing
• nistagmus (gerakan mata yang tidak normal)
• mual
• kehilangan keseimbangan yang akan mengakibatkan penderita kesulitan berdiri atau berjalan

 

Penyebab dan Faktor Risikonya

Dapat disebabkan oleh beragam kondisi, antara lain :

• Tumor otak
• Stroke, menghindari gerakan kepala secara tiba-tiba agar tidak terjatuh
• Diabetes
• Migrain atau sakit kepala tidak tertahankan
• Penyakit Parkinson
• Perubahan posisi kepala tertentu
• Penyakit Meniere yaitu gangguan yang menyerang telinga bagian dalam
• Vestibular neuroniti yaitu inflamasi saraf vestibular pada telinga bagian dalam
• Obat-obatan tertentu yang menyebabkan kerusakan telinga
• Trauma atau luka di kepala dan leher

Vertigo lebih berisiko terjadi pada seseorang yang memiliki kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol

 

Faktor Risiko

Berikut ini beberapa faktor risiko yang bisa meningkatkan gejala yang menyerang seseorang :

• wanita
• mengalami infeksi pada telinga
• sedang stres berat
• sering mengonsumsi alkohol
• pernah atau sedang mengidap luka di kepala
• berusia lebih dari 50 tahun
• sering menggunakan obat-obatan tertentu
• ada anggota keluarga yang memiliki riwayat vertigo

 

Pencegahan

Berikut ini beberapa cara untuk mengurangi atau mencegah gejala vertigo :

• Hindari gerakan kepala mendongak, berjongkok, atau tubuh membungkuk
• Segera duduk jika vertigo menyerang
• Menghindari gerakan secara tiba-tiba agar tidak terjatuh
• Gunakanlah beberapa bantal agar posisi kepala saat tidur menjadi lebih tinggi
• Gerakkan kepala secara perlahan-lahan
• Kenalilah pemicu vertigo. Otak akan menjadi terbiasa dan malah menurunkan frekuensi kambuhnya vertigo
• Bagi yang juga mengidap penyakit Meniere, batasi konsumsi garam dalam menu sehari-hari