Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi atau dislipidemia yaitu kondisi dimana tingkat kolesterol dalam darah melampaui kadar normal sehingga berpengaruh buruk bagi kesehatan. Kolesterol merupakan senyawa yang ditemukan pada lemak/ lipid dalam darah.

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menimbulkan deposit/ simpanan lemak dalam pembuluh darah. Selanjutnya, deposit lemak tersebut akan menyebabkan kesulitan aliran darah yang dalam pembuluh darah arteri.

Batas Normal Angka Kolesterol

Di bawah ini merupakan batas normal nilai kolesterol yang seharusnya :

• Kolesterol total : kurang dari 200mg/dL
• Trigliserida : kurang dari 150 mg/dL
• LDL : kurang dari 100 mg/dL
• HDL : 60 miligram deciliter (mg/L) atau lebih

 

Gejala

Berikut gejala yang bisa diamati jika mempunyai kolesterol jahat yang berlebih :

• Disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi adalah gejala yang dialami pada wanita dan laki-laki di mana tubuh kesulitan memproduksi zat kimia yang dibutuhkan saat ereksi. Plak yang telah mengeras kemudian menghalangi aliran darah menuju ke area genital dan penis, sehingga berdampak pada proses ereksi. Semakin tinggi LDL pada darah, semakin tinggi pula kemungkinan gejala ini menghampiri

• Otot tubuh melemah

Mungkin juga efek dari penyakit ini tidak sampai ke seluruh tubuh, bisa saja menyerang otot tubuh tertentu. Sumber masalahnya masih sama, pasokan aliran darah yang tidak merata ke seluruh tubuh. Otot tubuh yang paling umum terserang gejala ini adalah otot kaki. Penyumbatan akibat kolesterol LDL yang terlalu tinggi mengakibatkan pembuluh arteri tidak mendapatkan aliran darah yang cukup, sehingga otot kaki menjadi lemah.

• Pusing dan sakit kepala

Sakit kepala parah tiba-tiba bisa juga bisa mengindikasikan gejala stroke. Stroke juga disebabkan oleh sirkulasi darah dan oksigen yang terganggu oleh penumpukan kolesterol di arteri. Penumpukan plak juga bisa mengganggu aliran darah ke otak. Sehingga menyebabkan pengidap mengalami gejala pusing dan sakit kepala

• Bau mulut

Walaupun tidak banyak yang mengira bau mulut merupakan salah satu indikasi, namun halitosis merupakan gejala yang paling umum terjadi. Kadar yang terlalu tinggi bisa berdampak serius bagi pencernaan. Gangguan ini menyebabkan kekeringan dan bau tidak sedap di mulut

• Mudah lelah

Kurangnya pasokan oksigen ke seluruh tubuh menyebabkan organ dan jaringan tubuh bekerja ekstra, padahal jantung dan pembuluh darah sedang bermasalah. Tubuh yang dipaksa melakukan metabolisme lebih keras dari biasanya inilah yang menyebabkan cepat merasa letih dan lemah

Penyebab

Berikut ini adalah hal-hal yang dikategorikan sebagai gaya hidup tidak sehat yang dapat memicu peningkatan kadar dalam darah :

• obesitas
• pertambahan usia
• kebiasaan merokok
• kurang berolahraga atau beraktivitas
• kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat, yang memiliki kadar lemak jenuh yang tingg
• banyak mengonsumsi minuman beralkohol