Pisang adalah makanan lezat dan sehat yang mengandung serat, nutrisi penting seperti potasium, dan antioksidan seperti vitamin C. Kulit pisang penuh dengan polifenol, karotenoid, dan antioksidan lain yang melawan radikal bebas penyebab kanker di tubuh Anda. Makan pisang, terutama kulit hijau dan mentah, dapat meningkatkan kadar antioksidan dan mengurangi risiko kanker. Saat makan pisang, kebanyakan orang membuang kulitnya. Namun, Anda […]