Sebagian besar dari kita akrab dengan rasa sakit dan terbakar di bagian tengah dada yang berhubungan dengan asam lambung. GERD terjadi ketika asam didorong naik dari lambung ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar. Meskipun orang sering menggunakan obat untuk mengobati refluks asam dan mulas, beberapa gaya hidup juga dapat membantu Anda mengurangi gejala dan meningkatkan kesehatan Anda. Berikut beberapa cara alami […]