Memiliki tekanan darah tinggi tidak berarti bahwa seseorang harus mengecualikan makanan tertentu dari diet mereka. Alih-alih mencoba menyingkirkannya, seseorang harus fokus dan menemukan alternatif sehat untuk camilan favorit mereka. Diet yang tepat dapat membantu seseorang mengontrol tingkat tekanan darahnya. Pada artikel ini, kami menyajikan beberapa makanan dan minuman yang dapat berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi, dan kami mencantumkan beberapa makanan […]