Manfaat Temu Giring Untuk Kesehatan

Temu giring (Curcuma heyneana) kurang populer dikenal. Namun dalam dunia pengobatan tradisional tanaman ini merupakan salah satu tanaman yang berkhasiat. Rimpang bagian samping umumnya memilliki rasa yang lebih pahit, merupakan obat bagi berbagai macam penyakit. Terdapat beragam kandungan lain di dalam temu giring. Karena memiliki kandungan-kandungan yang bermanfaat, tanaman herbal ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Berikut beberapa manfaat temu giring untuk kesehatan.

Kandungan Nutrisi

• Piperazin sitrat
• Atsiri
• Amilun
• Damar
• Lemak
• Tannin
• Antioksidan
• Anti-mikroba
• Anti-kanker
• Anti-malaria

Manfaat Temu Giring

1.Sebagai Obat Cacing

Temu giring secara tradisional sudah lama dikenal sebagai herbal obat cacing tradisional. Biasanya temu giring dipadukan dengan sejumlah bahan baku lain seperti bawang, temu ireng, temu lawak dan jenis temuan lain untuk terapi penambah nafsu makan dan cacingan untuk anak.

Berdasarkan catatan jurnal IPB memiliki kandungan pipetazin sitrat, sejenis senyawa fitokimia yang bekerja sebagai toksin terhadap sistem saraf cacing, cacing akan mati dan terbuang melalui sistem pencernaan setelah Anda mengonsumsi temu giring secara rutin dalam beberapa hari.

2. Menurunkan Trigliserida

Manfaat temu giring untuk menurunkan trigliserida karena peranan flavonoid, kurkumin, tannin, dan saponin. Flavonoid dan kurkumin memiliki aktivitas antioksidan yang mampu menghambat proses oksidasi sehingga turut menghambat sintesis kolesterol dan trigliserida.

3. Mencegah kanker

Menurut The Journal of Natural Products berdasarkan riset pada Institute of Natural Medicine, University of Toyoma tahun 2013 bahwa temu giring memiliki kandungan penting yaitu sesquiterpenes. Sesquiterpenes merupakan sejenis senyawa fitokimia yang memiliki kemampuan menurunkan intensitas kerusakan DNA dan mencegah serta menghambat pembentukan sel kanker. Senyawa ini juga efektif untuk mencegah leukimia dan kerusakan sel tulang, sehingga juga baik untuk mencegah kanker tulang.

4. Sebagai antioksidan

Kandungan sesquiterpenes, flavonoid, tannin dan sejumlah komponen fitosterol dalam temu giring menjadikan rimpang ini memiliki manfaat dalam membantu mengatasi sejumlah toksin dan residu metabolisme tubuh yang mengendap.

5. Sebagai Anti-Penuaan

Salah satu manfaat temu giring untuk kecantikan adalah sebagai anti-penuaan (anti-aging), yang membantu mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit dan wajah.