Kenari merupakan salah satu kacang yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi. Selain dapat Anda konsumsi begitu saja, kacang kenari juga bisa diolah dalam bentuk minyak. Proses ekstraksi kacang kenari menghasilkan minyak yang kaya akan vitamin, mineral, lemak menyehatkan, serta antioksidan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Pembuatan minyak kenari diawali dengan menghancurkan kenari yang sudah dikupas menjadi pasta. Setelah […]
Minyak cengkeh adalah minyak yang berasal dari penyulingan daun, bunga, dan batang kering pohon cengkeh (Syzygium aromaticum). Minyak cengkeh sudah sejak lama memiliki khasiat untuk beragam jenis penyakit. Hal ini karena adanya kandungan eugenol di dalam minyak cengkeh. Minyak cengkeh memiliki warna putih bening hingga kuning muda dan memiliki aroma pedas yang kuat. Kandungan Nutrisi dalam Cengkeh Dalam 100 gram […]
Tamanu oil atau minyak tamanu adalah minyak hasil olahan dari pohon tamanu atau yang dikenal sebagai nyamplung. Minyak tamanu sudah banyak digunakan masyarakat karena dianggap manfaatnya yang baik untuk kesehatan, terutama untuk kulit wajah. Buah tamanu yang berbentuk kacang-kacangan harus dipecah dan dikeringkan secara alami di bawah sinar matahari langsung selama 1-2 bulan. Proses ini dilakukan untuk mengumpulkan minyak dalam […]
Jahe dapat diolah menjadi minyak jahe yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Jahe sendiri merupakan rempah yang sudah banyak dikenal dan digunakan dalam berbagai olahan makanan. Rempah ini ampuh memberikan aroma khas serta menghangatkan tubuh. Di dalam jahe juga terdapat senyawa gingerol bio-aktif. Senyawa ini sebagai antibakteri dan antioksidan yang juga digunakan untuk menenangkan flu dan sakit tenggorokan. Selain […]
Alpukat adalah salah satu buah yang kaya manfaat untuk kesehatan. Bukan hanya itu, minyak yang dihasilkan dari alpukat ternyata juga dapat memberikan manfaat, khususnya untuk kulit. Minyak alpukat merupakan sumber antioksidan, asam lemak esensial, mineral, hingga vitamin yang sangat baik bagi tubuh. Berikut beberapa manfaat minyak alpukat untuk kulit yang bisa dirasakan: Manfaat Minyak Alpukat 1. Melembapkan Kulit Manfaat dari […]
Minyak kemiri kaya akan asam lemak, protein, mineral dan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan. Selain itu dapat melindungi, menutrisi, melembabkan dan menjaga kulit tetap lembut dan sehat. Minyak kemiri diekstraksi dari biji kemiri yang mengandung sekitar 60% minyak. Kami akan mengulas beberapa manfaat minyak kemiri untuk kulit dan bagaimana cara menggunakannya. Manfaat Minyak Kemiri Kemiri mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat […]
Serupa dengan minyak goreng biasa, minyak jagung juga memiliki kandungan lemak yang tinggi. Minyak jagung diekstraksi dari biji jagung. Minyak ini memiliki warna kuning serta mengandung 55% asam lemak tak jenuh ganda, 30% asam lemak tak jenuh tunggal, dan 15% asam lemak jenuh. Proses pembuatannya pertama biji jagung ditekan dengan mesin untuk mengekstrak minyaknya. Kemudian ekstrak minyak tersebut akan melewati serangkaian […]
Minyak ini memiliki aroma yang menyegarkan, tapi juga memiliki segudang manfaat kesehatan. Senyawa dalam minyak sereh atau serai diketahui memiliki sifat antijamur, antiseptik, antiinflamasi dan insektisida. Dan berkat sifat antioksidannya, ia juga dapat menghambat pertumbuhan ragi. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi minyak sereh dapat menjaga kadar trigliserida yang sehat dalam tubuh, sehingga menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat). Sehingga menghasilkan aliran […]
Minyak almond memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Kandungan vitamin E dalam minyak bertindak sebagai antioksidan sedangkan asam lemak tak jenuh membantu meningkatkan kesehatan jantung. Minyak almond diekstrasi dari almond terutama bijinya yang dapat dimakan (Prunus dulcis). Pada artikel ini, kami mengulas beberapa manfaat minyak almond untuk kesehatan Anda. Asam lemak tak jenus dan vitamin E adalah nutrisi terpenting dalam minyak. […]